Vapauta vanhemmuuden supervoimasi viiden ärrän -5R- verkkokurssilla vain kymmenessä viikossa!
Miltä kuulostaisi arki, jossa iltahuudot vähenevät, kiire ei hallitse koko päivää ja kotona on enemmän hymyjä kuin kyyneliä?
Oletko jo kokeillut monenlaisia perinteisiä vanhemmuusneuvoja ja epäonnistunut? Ehkä nämä ovat korjanneet pintaa tai tarjonneet hetkellisen muutoksen. Kunnes olit jälleen lähtötilanteessa.
Supervoimana vanhemmuus ja viisi ärrää -verkkokurssilla lähestytään kuormittavaa perhearkea hermoston rauhaa lisäämällä. Ei enää laastareita ja pikafixejä pintahaavoille, vaan vaikuttavaa työskententelyä sisältä pinnalle.
Ilmoittaudu mukaan 13.10.2025 avautuvalle verkkokurssille
ja huomaat muutoksen perheessäsi jo muutamassa päivässä!
PALAUTTEITA YHTEISTYÖSTÄ:
”Yritetään nykyään saada kodista rauhallisempi turvapaikka. Muutosta ja ymmärrystä on tullut lisää. Huutaminen on jäänyt vähemmälle ja tilalle on tullut enemmän naurua.”
”Pysyvästi on muuttunut se, että lapset ymmärtävät nyt rajojen olevan rakkautta, eikä natsimutsin kiusaamista. Jatkamme edelleen aikajanalla toimimista ja liikennevalojen sekä hyvä-merkkien keräämistä.”
”Tavoite oli löytää punainen lanka arjessa, jotta paketti pysyisi kasassa. Turha sählääminen on jäänyt vähemmälle, ennakointi on lisääntynyt ja arjessa on nyt tietty rytmi.”
Kuvittele perhe-elämä, jossa on enemmän rakkautta, rauhaa ja turvaa – ja jossa jokaisella on lupa olla oma itsensä.
Se ei ole vain kaunis ajatus. Se on mahdollista myös sinulle.
Tiedän, että olet ehkä jo kokeillut erilaisia kikkakakkosia ja saatat suhtautua epäilevästi: voiko tämä oikeasti toimia meidän arjessa?
Siksi haluan sanoa tämän ääneen: vanhemmuus ei ole luonteenpiirre, vaan taito. Ja taitoja voi harjoitella – kuka tahansa, milloin tahansa.
Juuri siksi loin tämän kurssin. Et saa ohjeita, jotka toimivat vain teoriassa, vaan konkreettisia keinoja, joita voit käyttää heti – niissä hetkissä, kun kaikilla on nälkä, väsyttää ja arki tuntuu kaatuvan päälle.
👉 Ilmoittaudu mukaan nyt ja tee harmonisen perhearjen unelmasta totta.
Kokemuksellista oppimista
5R-verkkokurssilla vaikutat koko perheen hyvinvointiin sinun itsesi kautta: kun sinä muutut, kaikki ympärilläsi muuttuu. Materiaalit kuljettavat sinut räätälöidylle muutosmatkalle, jossa sinun ainutlaatuinen vanhemmuutesi pääsee puhkeamaan kukkaan.
Omassa, juuri sinulle sopivassa tahdissa
Perehdy 10 viikkoa kestävän verkkokurssin 5R- materiaaleihin juuri silloin, kun se parhaiten sopii aikatauluusi. Tästä syystä itsenäisesti käytävä verkkokurssi sopii erityisesti kiireisille vanhemmille ja harjoituksiin on helppoa palata.
Viisi ärrää: toimivia menetelmiä ja työkaluja
Supervoimana vanhemmuus -verkkokurssilla opetan selkeän, viikoittain etenevän viiden ärrän stretegian. Saat konkreettisia ja toimivia työkaluja arkeen ja vanhemmuuden tueksi mentaalista vahvuutta lisääviä mielentaitoja sekä läsnäolon ja pysähtymisen harjoittelua.
Liittyessäsi mukaan Supervoimana vanhemmuus ja viisi ärrää -verkkokurssille saat:
- kymmenen (10 viikkoa) loogisesti etenevää moduulia.
- työkaluiksi viisi ärrää: rauhan, rakkauden, rentouden, rohkeuden ja ratkaisukeskeisyyden.
- joka viikko uudet videomateriaalit, joiden avulla pääset vahvistamaan vanhemmuustaitoja.
- joka viikko videoilla esitellyt vaihtuvat harjoitteet sekä vanhemmuuteen että perhearkeen.
- ladattavan työkirjan videoiden katsomisen jälkeiseen omaan pohdintaan ja reflektointiin.
- mahdollisuudenZoomissa pidettävään Workshopiin ”Supervanhemman työkalupakki (90min)”.
- kutsun liittyä Supervoimana vanhemmuus ja 5R -yhteisöön, jossa voit keskustella toisten vanhempien kanssa.
Hei, olen Satu Kujanpää.
Supervoimana vanhemmuus ja viisi ärrää -verkkokurssi on kypsynyt mielessäni pitkään. Olen saanut puhua vanhemmuudesta ja viidestä ärrästä lukuisissa tapahtumissa, tilaisuuksissa ja vanhempainilloissa – ja jokainen kohtaaminen on syventänyt tätä kokonaisuutta.
Olen neljän lapsen ja yhden lapsenlapsen äiti ja nana. Koulutukseltani kasvatustieteiden maisteri, ja takana on yli kahdenkymmenen vuoden kokemus opettajana ja pedagogina sekä yleis- että erityisopetuksessa. Kohtaaminen on ollut aina vahvin työkaluni.
Erityisopettajana arvoni oli rakkaus ja punaisena lankana kulki neuropsykiatrinen osaaminen. Nykyään autan ihmisiä yritykseni Ihmiseksi rakastettu Oy:n kautta – koulutuksissa, terapiassa, valmennuksessa ja coachingissa.
Vuonna 2025 sain mahdollisuuden valmentaa useita perheitä Lapualta hyväntekeväisyystempauksessa Vanhemmuuden vahvuutena mielentaidot. Perheiden palautteet, koskettavat kokemukset ja suuret onnistumiset olivat lopullinen sysäys tämän verkkokurssin syntymiselle.
Nyt kymmenen viikon mittainen kurssi on valmis. Kutsun sinut mukaan oivalluttavalle ja kokemukselliselle matkalle – navigoimaan myös vanhemmuuden myrskyissä viiden ärrän avulla.
Nähdään kurssilla!
Satu
Viisi ärrää – kompassi, jolla navigoit vanhemmuuden merellä.
Sopiiko tämä kaikille vanhemmille?
Kauako tämä kurssi kestää?
Toimiiko tämä oikeasti? Miten tiedän, että tästä on meille hyötyä?
Supervoimana vanhemmuus & 5R
198,00 €
sis. Alv. 25,5%
- 10 loogisesti syventävää moduulia.
- Joka viikko uudet videot.
- Joka viikko uudet harjoitukset.
- Ladattava runsas työkirja.
- Työpaja Supervanhemman työkalupakki Zoomissa (90min).
- BONUS-materiaalia kurssin sisällä.
- Yhteisö vanhemmuuden tueksi.
🧭 Tämä ei ole vain kurssi – tämä on kompassi, jonka avulla opit navigoimaan vanhemmuuden myrskyissä ja vahvistamaan yhteyttä lapseesi.
Kymmenen viikon aikana saat syvällistä tietoa, mutta ennen kaikkea kokemuksia ja käytännön työkaluja, jotka muuttavat arkeasi heti. ❤️
🎥 Videot johdattavat sinut oivalluksiin.
📝 Harjoitukset ja työkirja vievät ne käytäntöön.
🤝 Yhteisö ja työpaja varmistavat, ettet kulje matkaa yksin.
Astut matkalle, joka kulkee askel askeleelta kohti vahvempaa ja levollisempaa vanhemmuutta.
