Palvelut Yrityksille
Työhyvinvointia ja inhimillistä johtajuutta muuttuvassa työelämässä
Nykyinen työelämä on hektistä ja jatkuvassa muutoksessa.
Tulosvastuu, aikapaineet ja tasapainottelu työn ja henkilökohtaisen elämän välillä haastavat meitä kaikkia – työntekijöitä ja esihenkilöitä yhtä lailla.
Työntekijänä toivot, että esihenkilösi on joustava, kuunteleva ja inhimillinen.
Työnantajana toivot, että työntekijäsi ovat sitoutuneita, luovia ja innostuneita.
Tämän päivän työelämässä — etenkin uuden sukupolven myötä — johtajuus vaatii yhä enemmän tunneälyä, läsnäoloa ja yksilöllisyyden ymmärrystä. Kun ihmiset kokevat tulevansa nähdyiksi, kuulluiksi ja arvostetuiksi, he antavat parastaan.
Valmennuksissani vahvistetaan sekä yksilöiden että tiimien hyvinvointia kokonaisvaltaisesti.
Painopisteenä on:
- itsetuntemus ja itsensä johtamisen taidot
- tunnetaidot ja kehotietoisuus
- vuorovaikutus ja yhteisöllisyys
Tasapainon ja yhteyden vahvistuminen näkyy paitsi ilmapiirissä, myös työn tuloksellisuudessa ja sairauspoissaolojen vähenemisenä.
💫 Valmennukset ovat aina prosesseja, jotka muotoutuvat teidän organisaationne ja tiiminne tarpeiden mukaan – yhdistäen oivalluttavan teorian, toiminnallisuuden ja kokemukselliset menetelmät.
Ota yhteyttä
Executive & team coaching
Coaching – kasvuun, jaksamiseen ja oivallukseen
Haluatko olla parempi versio itsestäsi – ihmisenä, johtajana, vuorovaikuttajana ja viestijänä?
Tunnistatko työstäsi epämiellyttäviä tunteita, joille et oikein löydä paikkaa tai tapaa käsitellä niitä?
Kaipaatko lisää jämäkkyyttä johtamiseen tai keinoja palautumiseen ja stressinhallintaan?
Pyörivätkö ajatukset haasteiden ympärillä, joihin et yksin löydä ratkaisua?
💎 Coaching tarjoaa turvallisen, luottamuksellisen ja tavoitteellisen tilan, jossa pysähdytään oman ajattelun ja toiminnan äärelle.
Se on vaikuttava menetelmä itsereflektioon ja kasvuun – sekä yksilönä että työroolissa.
Coaching-prosessissa asiakas tuo esiin hänelle merkityksellisiä teemoja:
-
henkilökohtainen hyvinvointi ja palautuminen
-
työelämän ihmissuhteet ja vuorovaikutus
-
johtajuuden jämäkkyys, luottamus ja vaikuttaminen
Coaching ei tarjoa valmiita vastauksia, vaan auttaa oivaltamaan ja löytämään omat ratkaisut.
Kun sisäinen selkeys vahvistuu, näkyy muutos myös ulospäin – päätöksenteossa, yhteistyössä ja johtamisessa.
✨ Jokainen prosessi räätälöidään yksilöllisesti vastaamaan asiakkaan ja organisaation tarpeita.
Coaching sopii erinomaisesti muutostilanteisiin, johtajuuden ja esihenkilötyön tueksi sekä vahvistamaan psyykkistä jaksamista ja resilienssiä.
Työhyvinvointivalmennus asiakas
"En ole eläissäni kokenut mitään tällaista."
Asiakaspalaute
"Kiitos, että sait minut muistamaan, mitkä asiat ovat elämässä tärkeitä ja myös minkä arvojen - omieni - mukaan haluan elää."
Työhyvinvointivalmennus asiakas
"Se vanha painava reppu, jota taakkana kannoin vuosia, on selästä pudotettu."
Executive Coaching
Tilaa ajatella, tuntea ja oivaltaa – johtajuuden ytimessä.
Executive Coaching tarjoaa ylimmän johdon edustajalle luottamuksellisen ja turvallisen tilan pysähtyä omien ajatusten, tunteiden ja johtajuuden haasteiden äärelle.
Tämä on hetki, jossa ei tarvitse tietää, ratkaista tai suorittaa.
Coachingin ydin on oivaltamisessa – siinä kirkastavassa hetkessä, kun johtaja saa tilan kuulla itseään ja nähdä esteet oman kasvunsa tieltä.
Luottamuksellisen ja inspiroivan keskusteluyhteyden rinnalla coaching on aina myös tavoitteellista ja konkreettista.
Työskentelyn suunta määritellään yhdessä: se voi liittyä esimerkiksi johtajan omaan rooliin, ihmissuhteisiin, organisaation muutosvaiheeseen tai työn merkityksellisyyden syventämiseen.
Johtaja hyötyy henkilökohtaisesta coachingista erityisesti:
- oman position tai roolin muutostilanteissa
- YT-neuvottelujen ja päätöksenteon aiheuttamien paineiden keskellä
- organisaation muutoksissa ja uusien toimintamallien juurruttamisessa
💫 Executive Coaching tarjoaa johtajalle paikan, jossa voi olla ihminen ensin – ja johtaja sen jälkeen.
Ota yhteyttä
Team Coaching
Yhteinen suunta, parempi vuorovaikutus ja vahvempi me-henki.
Team Coaching on johtoryhmille ja tiimeille suunnattua ryhmäcoachausta, jossa keskitytään yhteisen vision, suunnan ja ajattelun kirkastamiseen.
Prosessissa pysähdytään vuorovaikutuksen äärelle – opitaan sanomaan ääneen myös se, mikä usein jää sanomatta.
Usein juuri piiloon jääneet oletukset ja yleistykset heikentävät yhteistyötä ja luottamusta. Kun tiimin vuorovaikutustaidot vahvistuvat, myös yhteinen energia, selkeys ja vaikuttavuus kasvavat.
💫 Tavoitteena on rakentaa tiimi, jossa kaikki tulevat kuulluiksi – ja jossa erilaisuus toimii voimavarana.
Toiminnallisuus ja työkalut
Team Coaching -prosessi suunnitellaan aina tilaajan toiveiden ja tavoitteiden mukaisesti.
Coachina hyödynnän vahvaa osaamistani NLP:stä (Neuro-Lingvistinen Prosessointi) sekä neurokirjon ymmärryksestä (ADHD ja autismikirjon erityispiirteet).
NLP-asiantuntijuuteni tuo työskentelyyn jumitiloja avaavia tekniikoita ja käytännön harjoituksia, jotka lisäävät tietoisuutta, läsnäoloa ja yhteyttä tiimin sisällä.
Persoonallisuuden ja vahvuuksien näkyväksi tekemiseen käytän työkaluina mm.
🧭 Big Five -persoonallisuusmallia ja
💎 VIA-arvotestiä (Values in Action).
Luottamus ja yksilöllisyys
Coaching perustuu aina luottamukseen ja turvalliseen yhteistyöhön.
Siksi jokainen prosessi räätälöidään yksilöllisesti – tiimin, organisaation ja tilanteen mukaan.
Ensimmäinen tapaaminen on maksuton.
✨ Ota yhteyttä, niin rakennetaan juuri teille sopiva coaching-kokonaisuus.
Koulutukset ja luennot
Inhimillistä, oivalluttavaa ja ratkaisukeskeistä koulutusta.
Haetteko valmista luentoa tai koulutuspäivää – vai haluatteko rakentaa teille räätälöidyn kokonaisuuden?
Koulutuksen sisällön voimme sopia yhdessä tilaajan toiveiden ja tarpeiden mukaan.
Asiantuntijuuteni pohjautuu ratkaisu- ja voimavarakeskeiseen työotteeseen, neuropsykiatristen ilmiöiden ymmärrykseen, tunne- ja vuorovaikutustaitoihin sekä keho–mieli-yhteyden vahvistamiseen.
Tunnetaitojen ja tunnekehoyhteyden vahvistamisen myötä sekä lapsi että aikuinen oppivat sanoittamaan, tunnistamaan ja säätelemään tunteitaan.
Aikuisen rooli kanssasäätelijänä on keskeinen – sen kautta syntyy kokemus turvasta, yhteydestä ja onnistuneista kohtaamisista.
🩷 Vanhemmuus ja perhe
Supervoimana vanhemmuus ja 5R – Rauha, Rakkaus, Rentous, Rohkeus ja Ratkaisukeskeisyys.
– Vanhemmuuden mielentaidot ja hermoston rauhoittaminen arjen haasteissa.
– Miten vahvistaa lapsen tunneturvaa ja yhteyttä.
– Työkaluja vanhemman jaksamiseen ja palautumiseen.
💛 Nepsy-lapset ja nuoret
Neuropsykiatristen erityispiirteiden ymmärtäminen ja arjen tukeminen.
– Ratkaisukeskeisiä työkaluja kasvattajan “nepsypakkiin”.
– Miten tukea ADHD- tai autismikirjon lasta ja perhettä arjessa.
– Varhainen tunnistaminen ja yksilöllinen kohtaaminen.
💚 Kasvattajille ja opetusalan ammattilaisille
Tunnetaidot, vuorovaikutus ja palautuminen koulun ja varhaiskasvatuksen arjessa.
– Lempeä, läsnä oleva kasvatus ja kanssasäätely.
– Tunteiden johtaminen ja omien reaktioiden ymmärtäminen.
– Kodin ja koulun yhteistyö tunne- ja hyvinvointitaitojen tukena.
💙 Työhyvinvointi ja jaksaminen
Inhimillistä palautumista ja psykologista turvaa työyhteisöihin.
– Hermoston rauhoittamisen taito osana työhyvinvointia.
– Työkaluja stressinhallintaan, rajojen asettamiseen ja voimavarojen palauttamiseen.
– Yhteisöllisyyttä ja me-henkeä vahvistava tyhy-päivä tai valmennus.
💎 Esihenkilötyö ja johtaminen
Tunneälykästä johtajuutta ja resilienssiä muuttuvassa työelämässä.
– Johtamisen inhimillinen ulottuvuus ja vuorovaikutuksen taito.
– Itsensä johtaminen ja jämäkkyys ilman kovuutta.
– Työkaluja palautumiseen ja oman johtajuuden kirkastamiseen.
🌿 Luento- ja koulutustilaukset
Jokainen koulutus voidaan toteuttaa luentona, valmennuspäivänä tai pidempänä prosessina.
Sisällöt räätälöidään aina kohderyhmän ja organisaation tarpeiden mukaan.
💫 Ensimmäinen suunnittelukeskustelu on maksuton.
Ota yhteyttä – suunnitellaan juuri teille merkityksellinen ja vaikuttava koulutus.
Mari Haavisto
People&HR Director, Fortaco Ostrobothnia Oy
Kiitos Satu rennosta ja hyvin suunnitellusta päivästä Fortacon esihenkilöiden koulutuspäivään.
Innostava, ihmisläheinen ja ammattitaitoinen tapasi kouluttaa rohkaisi meitä heittäytymään tärkeään teemaan: esihenkilön jaksamiseen ja palautumiseen. Olit osannut upeasti avata meidän yrityksen arvot myös tämän teeman kautta. Arvokeskustelua on nyt helpompi jatkaa.
Anni-Maria Ekola
Hoivakodin johtaja, Liisankoti Attendo
Halusimme lähteä työyhteisönä työstämään tiimihenkeä ja herättämään keskustelua niistä arvoista, joita koimme yhteisesti tärkeäksi. Työyhteisössämme koimme ajankohtaiseksi tiimiytymisen sekä punaisen langan löytymisen yhteiseen tekemiseen arjen kiireen keskellä. Tähän pyysimme apua Satu Kujanpäältä Ihmiseksi rakastettu Oy:sta. Satu loi meille mielenkiintoisen ja turvallisen ympäristön kahdeksaksi tunniksi, jossa pääsimme esittelemään itsemme niillä arvoilla, joita mielestämme tuomme mukanamme työmaalle, keskustelemaan arvoista ja etiikasta, joka työtämme ohjaa ja nauramaan yhdessä. Tiimipäivä päättyi ihanaan rentoutukseen. Päivästä jäi lämmin fiilis ja ajatus siitä, että tätä lisää! Yhteinen kiitos meiltä koko tiimiltä!
Yhteistyössä kanssamme:
